beentfath مقدم
عدد الرسائل : 800 العمر : 29 الإقامة : قلــــــــــــــ الشهيد اياد عاشور حبيب الكل ـــــــب حركتك {فصيلك} : فتحــــــــــــــــاوية من عرين الشهيـــــد ايااد عاشـــور الفتحـــــــاوى الاصيل مزاجي : هواياتي : المهنة : My sms : بحبـــــــــــــــك ياااااااااااا فتـــــــح مووووووت
بنــــــ فتح ـــــــــت دعاء الملتقى : تاريخ التسجيل : 04/12/2007
| موضوع: سمك القد مع الشبار والبصل الأحد مارس 09, 2008 8:28 pm | |
| --------------------------------------------------------------------------------
المقادير:
-كمية كبيرة من نبات الشمار المشذب من القمم القاسية، و أعد ملعقتين من ورق السعف. -ملعقتان من زيت الزيتون. -بصلةكبيرة مقطعة بشكل رقيق. -ملح و توابل. -كأس من عصير العنبالأبيض. -حبتين بطاطا كبيرتين مقشرتين و مقطعتين بشكل رقيق. -كأس من مرقالدجاج. -نصف كيلو من سمك القد مقطع الى 4 أجزاء. -ربع كأس من البقدونسالمفروم، حفنتان. -خبز يابس يوضع على المنضدة.
طريقة التحضير:
1-قم بإحماء مقلاة فوق نار مرتفعة وسخن الفرن لدرجة حرارة 425 درجة مئوية.
2- قطّع قمم بصلة الشمار بشكل رقيق، وأحضر بضع ملاعق من السعف ثم قطّع ربع البصلة بشكل زاوية لازالة اللب.
3-يضاف زيت الزيتون على الشمار و البصل و يقلى في االمقلاة ويحرك باستمرار مدة 5 دقائق ثم يرش الملح عليه ثم يضاف نصف كمية عصير العنب،
4-ثم تضاف البطاطا الى المقلاة حتى تغطي نبات الشمار و البصل المقطع بشكل كامل. ثم يضاف عصير العنب إلى المكونات.
5- ثم يوضع الطبق في الفرن و هو مغطى و يطبخ لمدة 15 دقيقة، ثم يزال عنه الغطاء و يطبخ من 2-3 دقيقة.
6- ثم توضع الوصفة في طبق التقديم و يزين بالبقدونس و أوراق الشمار وتوضع في أسفله ملعقة من العصير. و يقدم بجانبه الخبز. | |
|
مجرد حلم عقيد
عدد الرسائل : 2416 العمر : 30 الإقامة : فلسطين حركتك {فصيلك} : فتح مزاجي : هواياتي : المهنة : الوسام : My sms :
وما أصعب أن يعيش الجسد ..بلا روح..ولاقلب
دعاء الملتقى : تاريخ التسجيل : 23/02/2008
| موضوع: رد: سمك القد مع الشبار والبصل الثلاثاء مارس 18, 2008 5:19 pm | |
| | |
|
beentfath مقدم
عدد الرسائل : 800 العمر : 29 الإقامة : قلــــــــــــــ الشهيد اياد عاشور حبيب الكل ـــــــب حركتك {فصيلك} : فتحــــــــــــــــاوية من عرين الشهيـــــد ايااد عاشـــور الفتحـــــــاوى الاصيل مزاجي : هواياتي : المهنة : My sms : بحبـــــــــــــــك ياااااااااااا فتـــــــح مووووووت
بنــــــ فتح ـــــــــت دعاء الملتقى : تاريخ التسجيل : 04/12/2007
| موضوع: رد: سمك القد مع الشبار والبصل الإثنين أبريل 07, 2008 8:22 pm | |
| مشكووورة على المرور ياااعسل | |
|
الدلوعة عقيد
عدد الرسائل : 1760 العمر : 36 الإقامة : فلسطين حركتك {فصيلك} : فلسطين مزاجي : هواياتي : المهنة : الوسام : My sms :
دعاء الملتقى : تاريخ التسجيل : 03/12/2007
| موضوع: رد: سمك القد مع الشبار والبصل الإثنين أبريل 07, 2008 9:06 pm | |
| | |
|
عاشق غزة الفتحاوية عقيد
عدد الرسائل : 1679 العمر : 34 الإقامة : غزة جباليا سميح حركتك {فصيلك} : فتح الديمومة سميح مزاجي : هواياتي : المهنة : My sms : السلام عليكم كيفكم كلكم والله معكم يا فتحاويون والله يوفقكم بالملتقى وشكرا الكم دعاء الملتقى : تاريخ التسجيل : 07/02/2008
| موضوع: رد: سمك القد مع الشبار والبصل الثلاثاء أبريل 08, 2008 10:10 am | |
| | |
|